Jazzercise (Einsiedeln)

**Volete fare qualcosa per la vostra forma fisica, ma non siete amanti dei centri fitness? Volete staccare la spina, allenarvi con musica motivante e allenare tutto il corpo allo stesso tempo? E che sia anche divertente? Allora siete nel posto giusto!

Jazzercise è un programma di fitness per tutto il corpo, sviluppato originariamente negli Stati Uniti, che combina elementi di danza jazz, balletto, pilates, yoga, kickboxing e allenamento della forza. Il risultato è un allenamento energico che allena tutto il corpo sulle note della musica attuale della Top 40. Se pensate che non sappia ballare, non preoccupatevi! Non è necessario essere un ballerino o avere esperienza di danza per godersi questo allenamento altamente efficiente. Non è necessaria alcuna esperienza di danza precedente e si può partecipare in qualsiasi momento. Le sequenze di passi sono facili da imparare e l'atmosfera nel nostro piccolo ma grazioso studio è molto piacevole e semplice. Tutte le lezioni sono adatte a qualsiasi livello/età.

Oltre ai corsi per adulti, offriamo anche Jazzercise per bambini. I bambini allenano la loro resistenza e coordinazione in modo giocoso.

Potete provarlo in qualsiasi momento e senza impegno!