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Jazzercise Tanzfitness (Luzern)
Su di noi
Il corso di aerobica originale, Jazzercise combina danza, allenamento della forza, yoga, pilates e kickboxing in un allenamento completo divertente ed efficace. Mescolando passi di danza latina, hip-hop e jazz, su musiche alla moda di diversi stili, Jazzercise sembra più una serata con le amiche che un allenamento! Tutte le routine sono divertenti e facili da seguire. Ogni lezione comprende un leggero riscaldamento, un allenamento aerobico di 30 minuti, segmenti di potenziamento e rafforzamento muscolare con i pesi e un finale di stretching. Le lezioni del mercoledì e del giovedì si tengono nella Brändihalle Horw. Il venerdì mattina al Paulusheim Luzern.
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Caratteristiche
Tariffe
Lingue
Posizione e contatto
Jazzercise Tanzfitness
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Indirizzo dell'ufficio
Biregghofstrasse 1 6005 Luzern
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Susanne Jufer
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Telefono
0413... Mostra il numero 041 340 03 30 *
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